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All or nothing.

1か0か?

飲むか飲まないか?


そういう風にした方が良いみたいです。

中途半端に、節酒しようとすると、余計に飲んでしまうみたいです。


ってことで、これからは、はっきりと、飲むか飲まないか、そこに絞って、

自然に禁酒出来たら良いなぁーと思っています。


追伸;
休肝日はなんとか出来そうだけど、
禁酒は、無理かもしれない。

なんか?やる前からそんな感じです。

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