うつ病とアルコール依存症に戦うブログ(天邪鬼のブログ)
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元の鞘に収まりました。
痛風の予防もかねて、
焼酎を一月弱飲んでいましたが、
先日から、第三のビールに戻りました。
焼酎だと何だか、血圧が上がるようで…。
とは言っても、偶には焼酎を飲みたくなるときも
あるだろうから、
そこは、臨機応変にやっていきたいと思います。
で、お酒管理のアプリを入れてみて、
実際に入力してみると、
やっぱり、飲みすぎ…みたいです。
ってか、当たり前だけど…。
なんとか、節酒出来るように、
管理及びコントロールしていきたいと思います。
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2019-06-15
徒然
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