うつ病とアルコール依存症に戦うブログ(天邪鬼のブログ)
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禁酒&禁煙。仲良く…
禁酒と禁煙ですが、
仲良く同時に始めると良いかもしれません。
禁酒すると眠れなくなります。
で、禁煙すると眠くなるそうです。
(禁煙で眠くなるまで我慢したことは無いような気がする。)
なので、ちょうど良いかも。
ただ、いざ、始めようと思うとちょっと怖い気分も。
いずれは、おさらばしないといけない。
ん~、日曜がやっぱ、怖い。
@
2015-01-14
徒然
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